I Segreti dell’ Autostima

Si sente parlare spesso di autostima, ma sappiamo veramente cosa significa?

Le convinzioni che abbiamo su noi stessi influenzano direttamente ogni area della nostra vita e le relazioni con gli altri, non c’è da stupirsi quindi se l’autostima è un tema centrale nella nostra esistenza.

Eppure su questo tema così importante, c’è ancora tanta confusione.

Com’è la tua auto-stima? Sei consapevole del tuo valore o ti giudichi e critichi spesso? O magari sei convinto di valere meno rispetto a qualcun altro?

È solo con noi stessi che siamo certi di passare ventiquattro ore su ventiquattro da quando nasciamo a quando lasceremo il corpo.

Le ricerche provano che la vera auto-stima può essere imparata, insegnata, sviluppata.

In questo corso imparerai i 3 punti chiave e altri modi efficaci per sviluppare una sana autostima, smettere di criticarti, stare meglio con te stesso e scoprire le tue potenzialità e risorse.